田上舞子の筋肉が素敵!可愛い過ぎるパーソナルトレナーが教える筋肉メニューは必見!!

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こんにちは、KAOです(o^―^o)

人生100年時代!!

寝たきりにならないため、いつまでも元気に過ごすため、筋トレが流行っていますよね。

きっと筋トレは流行りで終わらずに、ジムに通うのは当たり前。

ランニング・ウォーキングを習慣として取り入れることが普通のことになりそうです。

そんな時代に是非知って頂きたい、とても美しいパーソナルトレナーの方を今日は記事に

したいと思います!!

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田上舞子のプロフィール

 

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見ての通り激しく可愛い方です♡

名前:田上舞子

愛称:まいティ

生年月日:1988年1月20日

年齢:32歳(2020年9月現在)

身長:163.5㎝

体重:49~53㎏

血液型:A型

出身:福岡県

職業:パーソナルトレーナー・YouTuber

趣味:食べること・旅行

特技:書道

家族:ご両親とお姉さんが2人

最終学歴:芝浦工業大学工学部応用化学学科卒業

体重の幅が大きいのは、田上舞子さんは大会に出られているので

減量期は身体を絞っているそうです。

田上舞子さんの筋肉が素敵

 

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田上舞子さんはかなりの努力をされているのがYouTubeやInstagramを

見ると伝わってきます。

大会前は本当に身体が絞られていて、驚く限り!!

 

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大会を意識をされない期間は程よい脂肪もあり、それもまた魅力的♡

 

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楽しむときは思い切り楽しみ

頑張らなければいけない時はめちゃくちゃストイックに

追い込むこの精神!!

すごく見習いたいところです!!

そして、2019年8月25日の

第54回東京ボディビル選手権大会、ビキニフィットネス35才以下級に出場し

見事に、田上舞子さんは競技をはじめて3年目にして初優勝を(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

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田上舞子の筋肉メニュー

自分の身体をとても大切にしているのがよく分かりますね。

やはり食事に気を付けている方は、キレイで若い!!

私も、今まで以上に自分の身体と向き合いたいなと感じました。

最後に

まいてぃのYouTubeはとても勉強になるし、プラス可愛すぎて癒される効果も!!

まいてぃこれからも更なる活躍と、為になる情報発信を楽しみにしています♡

応援してます!!

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